»Tin tức»Tin tức sức khoẻ»Sử dụng phomai que để tăng cân vù vù

Cập nhật :09/01/2017 08:48

Sử dụng phomai que để tăng cân vù vù là một phương pháp tăng cân lý tưởng cho những bạn có thân hình cây sậy cần phải biết đến. Bởi đây là món ăn ngon, dinh dưỡng cao, bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn khi kết hợp với salad, sanwich, thịt gà,... Vì vậy đừng bỏ lỡ cách dùng phomai để tăng cân này nhé!
Sử dụng phomai que để tăng cân vù vù

Phomai được biết đến như một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nó kích thích thèm ăn, tiêu hóa tốt nhờ lượng vi khuẩn có lợi mà nó cung cấp cho hệ thống đường ruột của chúng ta.

Bí kíp tăng cân vù vù nhờ phomai
Bí kíp tăng cân vù vù nhờ phomai

Vì vậy, các mẹ thường sử dụng phomai để giúp trẻ tăng cân nhanh, tốt cho răng và xương, giúp trí não phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, không chỉ có đối tượng trẻ nhỏ mới được khuyến khích nên dùng phomai tăng cân mà đối với người lớn cũng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng như một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh. Đặc biệt là ở những người thể trạng gầy, suy nhược, ốm yếu thì dùng phomai tăng cân là điều hết sức cần thiết.

Các món ăn từ phomai trong những năm gần đây rất được các bạn trẻ ưu chuộng, sử dụng như những món ăn vặt hàng ngày. Không chỉ ở cảm giác ngon miệng mà nó còn giàu dinh dưỡng, chế biến theo nhiều cách, kết hợp với nhiều thực phẩm khác tạo ra những món ăn hấp dẫn vô cùng.

Ăn phomai que giúp người sử dụng tăng cân nhanh chóng

Để có cân nặng lý tưởng bạn có thể tự làm món phomai que tại nhà để đảm bảo vệ sinh, giữ được giá trị dinh dưỡng lại thơm ngon vô cùng. Bạn có thể thực hiện như sau:

Phomai que giúp bạn tăng cân vù vù
Phomai que giúp bạn tăng cân vù vù

- Bước 1: Chuẩn bị  phomai mozzarella, bột mì, bột chiên xù vừa đủ, lòng đỏ trứng gà, dầu ăn. 

- Bước 2: Tiến hành cắt phomai thành từng que có độ dài và dày vừa phải. 

- Bước 3: Đánh tan lòng đỏ trứng gà.

- Bước 4: Lăn các que phomai qua bột mì, lăn qua trứng và lặp lại bước lăn qua bột mì, trứng một lần nữa. Sau đó lăn qua bột chiên ròn.

- Bước 5: Cho chảo dầu nóng lên rồi thả các thanh phomai que vào chiên ngập dầu trong khoảng 1-2 phút thì gắp phomai ra giấy thấm dầu.

Bạn có thể ăn phomai que tăng cân hàng ngày để có thể tăng lượng cân như mong muốn mà không cần phải mất nhiều chiêu trò để cải thiện cân nặng. Để phong phú hơn cho món phomai bạn có thể chế biến với salad, thịt gà chiên phomai,... hay bất kỳ món ăn nào để giúp ngon miệng hơn.

Trên đây là cách giúp bạn dùng phomai que để tăng cân. Bạn có thể áp dụng ngay hôm nay để giúp cải thiện cân nặng của mình. Nếu có thể bạn nên bổ sung thêm các chất dinh dưỡng, những thực phẩm hỗ trợ tăng sự thèm ăn của bạn lên như các thực phẩm chức năng trên http://suatangcangiamcan.com/ chẳng hạn!

Lưu
Lưu
Lưu
Lưu
Lưu
Lưu

Nguồn :

Các tin khác

    Bình luận

    Họ tên:
    Nội dung:

    Chia sẻ sản phẩm với bạn bè

    Thế giới dinh dưỡng

    Tin tức - Sự kiện

    Tác dụng và cách sử dụng viên uống canxi herbalife

    Thiếu canxi sẽ khiến cho cơ thể của bạn gặp nhiều vấn...

    Xem tiếp...

    Nếu muốn giữ cơ bắp, cần tránh 5 loại thực phẩm sau

    Khi tập thể hình, dù với mục đích tăng cơ hay giảm mỡ...

    Xem tiếp...

    Công thức pha chế thức uống Protein tốt cho người tăng...

    Công thức pha chế thức uống Protein tốt cho người tăng...

    Xem tiếp...

    Sữa chua tốt cho thể hình của bạn nếu dùng khoa học

    Sữa chua thường được dùng như một loại men tiêu hóa...

    Xem tiếp...

    Sử dụng phomai que để tăng cân vù vù

    Sử dụng phomai que để tăng cân vù vù là một phương...

    Xem tiếp...